Viikko takana laihdutusta :) yllättävän hyvin on lähtenyt käyntiin :) ekalla viikolla tippui 3,6kg.. aloitin siis terveellisen ruokavalion ja liikunnan :) nyt paino on junnannu paikoillaan pari viimeistä päivää.. en tiedä johtuuko nyt siitä että lihakset kerää nestettä vai käynkö säästö liekillä.. Toivottavasti pian taas lähtee lasku suuntaan :)

Ekalla viikolla oli hieman hutera olo ja huimas :) nyt on jo paremmin asiat siltä kohdin :) energiaa on enemmän ja vointi on parempi :) jalat huutaa lenkille ja mieli on virkee :) Motivaatio on siis kasvanu täs pikkuhiljaa :) kovasti oon netistä hakenu tietoa oikeasta ruokavaliosta ja elämäntapa muutoksista :) vaikkei nyt paino tällä viikolla tippuisikaan yhtään niin oon tyytyväinen tuohon alun pudotukseen